SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przez co wychodzą

  • Plan do zmiany, bo zastój...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ostatnio? SZCZEGOLY kg x powt. z ostatniej sesji dla: siadu,lawki i drazka. ile wazyles pol roku temu? Cel treningowy: Ogorny rozwoj + spalanie tluszczu z brzucha SKUP SIE! albo jedno albo drugie. u Ciebie - MASA!!! napisales,ze plan do zmiany,bo zastoj - JAKI ZASTOJ? czym sie objawia? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-21 22:30:29

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2012-07-21 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jet mass - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, jesli chodzi o zastosowanie po treningu biorac pod uwage wegle, to nie ma mu co zarzucic. tylko ja rozpatrywalem za co placimy tak naprawde patrzac na sklad i inne produkty+carbo wychodza taniej ale bogatemu wszystko wolno Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-27 21:19:24

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2010-02-27 21:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO WY NA TO ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bezsens. Krealkalyn: Zamiast krealkalynu kup tańszą pojedynczą formę kreatyny, jabłczan czy też monohydrat, rzekome 'lepsze działanie' czy też nie zalewanie przez KA jest bujdą na resorach. NitroProgen: Na uzupełnienie braków jak najbardziej o.k. to dobre białko. Tribulon: To nic innego jak jak ziółka na lepsze samopoczucie, dla facetów powyżej co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-09-28 23:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po cyklu w czasie odbloku mam je wszędzie klatka,barki,plecy ... dobrze ze na twarzy tak nie wychodzą. Kiedys tez na dropsach smigałem często na dysce praktycznie co weekend piątek, sobota do tego alk i tez pomagało hehe syfy znikneły i było ok . to chyba przez to ze całą dyske hasałem , pociłem sie i może jakos organizm sie oczyścił .

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8591 Data: 2009-10-07 13:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt. do S.A. i D.S.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] "tysiączka" musująca ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH. " Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-01-24 16:10:57

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-01-24 16:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to ile??) i w jakich wysokosciach jesli chcialbym sporowadzic to legalnie a nie jakos "prezent" aha, no i jeszcze koszty wysylki- gdzie moglbym znalezc ceny paczek przez ktore z tej samej strony wysylaja do nas z usa (chodzi mi o te paczki 5-7 dniowe, lub te co ida ok. miesiaca). pozdrawiam i wielkie dzieki z gory za odp. wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2006-08-04 09:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka nie chce rosnąć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wychodza z silowni i mowia ze nie dziala. A co do wyciskania sztangi na skosie, zawsze sztangielki lepiej wchodza na dluzsza mete. Wykonane prawidlowa technika, nie standardowym chwytem, wchodza az milo. Generalnie wyciskanie w skosie sztanga na dluzsza mete moze okazac sie bolesne dla barkow. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-09-04 11:25:33

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8242 Data: 2008-09-04 11:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na całe życie :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - mono, potem inne formy np. CEE. U nas swoje zrobił Trec i dlatego jabłczan jest tak popularny. Moim zdaniem nie odczujesz żadnych różnic. Jedynie w portfelu, no i może psychiczna. Mono nasyca mięśnie w 100%, co chwilę wychodzą nowe formy, które mogą być jedynie tak samo dobre lub gorsze. Zmieniony przez - Wazzzup w dniu 2016-05-22 23:17:14

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2016-05-22 23:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na całe życie :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] różnic. Jedynie w portfelu, no i może psychiczna. Mono nasyca mięśnie w 100%, co chwilę wychodzą nowe formy, które mogą być jedynie tak samo dobre lub gorsze. Zmieniony przez - Wazzzup w dniu 2016-05-22 23:17:14 No tak, pewnie masz rację, pewnie skład jaki ma monohydrat niczym się nie różni od tego w jabłczanie, czy innej formie kreatyny. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2016-05-23 10:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jem otręby, ale nie w takich ilościach i zazwyczaj za chwile ide na klop dodaje do wszystkiego co sie da, kasze, sałatki, makarony, ryże ;P przechodzą chyba przez układ w całości/jw. nie przyswajają sie, bo w moim przypadku często sr*m "sianem" (taka papka xd) dziwne, że taka ilość ci na razie nie przeszła, w ogóle ciśnie cie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2007-07-27 11:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ale skuteczne. pozniej wezmiesz sie za saa juz bez obawy o syfy. pozdro co sie tyczy primki to bije 300mg ew i 250 tescia e4d i w 5 tygodniu jest ogien. miesnie nabieraja niesamowitej twardosci, zylki wychodza, stawy trzeszcza. teraz dawka tescia 250 e3d i primka 400mg ew bedzie ogien Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-06-14 16:59:20

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6854 Data: 2007-06-14 16:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slyszal kto o T-BOMB 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] estrogenu oraz obniża konwersję testosteronu do DHT (czyli ten tego, nie łysiejemy i nie wychodzą nam syfy...) nie wiem, jak to co napisał producent ma się do rzeczywistości... może powinien się wypowiedzieć ktoś z dopingu, bo chyba tam ten środek miałby największe zastosowanie pozdrawiam Zmieniony przez - emenems w dniu 2005-09-29 08:35:03

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2005-09-29 08:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heparegen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki, badania co roku robię i wychodzą w porządku i przez to moja czujność była uśpiona.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2019-07-25 10:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzą - problemem był roczny brak zrostu, miałem kilka razy wstrzykiwane komórki macierzyste i tonę magicznych zabiegów typu lasery, pola magnetyczne, uciski itp - ale przez ponad rok nic się nie zrastało. Dopiero jakieś pół roku temu coś zaczęło się powoli dziać i niedawno miałem ostatnią operacje czyli wyjęcie tony żelastwa z nogi. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2015-05-05 17:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bojach? (nie pytam o maxy!) jak z lapaniem masy? ile wazyles przed rozpoczeciem treningow? dopiero na podstawie tej garstki podstawowych info,bedzie mozna COKOLWIEK napisac,podpowiedziec. acha-najwazniejsze! nie ukladaj juz wiecej planow,bo pozniej takie KNOTY wychodza,jak ten,ktory wkleiles. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-09-02 17:30:42

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2011-09-02 17:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posilku po co Ci chleb jak juz masz owsianke 5. drugi posilek sie nie nadaje @up wcale nie jest za duzo bialek, zwierzece sie licza wiec nie wychodzi AZ tak duzo. Zmniejszysz produkty z weglami na rzecz tluszczy to bialka z ogolnego bilansu spadnie zeby sie nie czepiali, tego roslinnego Zmieniony przez - Tyanis w dniu 2012-09-08 23:57:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-09-08 23:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stres, brak koncentracji na treningach? Stresu mam bardzo dużo. Co do dosypiania chodzę spać 22-23 wstaję 6.50 - 7.50 mniej więcej. Czuję się poprostu bez sił na treningu i przez to pada mi motywacja jak widze że zamiast iść do przodu cofam się :/ Myslałem że 15 dni przerwy pomoże a tu iestety nic. Do tego dochodzą mega zakwasy po treningu czego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2016-11-30 10:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA oraz witaminy K2+D3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdzie wiekszosc stanowi aminokwas magnez 63mg cynk 9.12mg na 1 kaps Czyli chelat magnezu 450 mg tak naprawdę stanowi tylko 63 mg magnezu, a chelat cynku 20 mg=9,12 mg, to co się kryje w reszcie tej masy składowej, o co kaman??? I to raczej produkt nie do końca godny uwagi myślałem, że chelat to ta forma lepiej wchłanialna przez nasz organizm?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2016-10-19 12:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl

    Post
    Doping

    [...] z życia,widzi postępy, ma cel, kase na koksy,dietę. Wiem bo też mam takie podejście, czy właściwe . przyszłość pokaże. PS>lewak nie masz problemów z rozstępami?? ja miałem jak zaczynałem 1,5 roku temu 36 przy duzym bf,schudłem i spadłęm do 34 a potem przez 8 miesięcy zrobiłem 7cm przy mięśniu i wychodza mi na biceps i barki coraz większe...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2008-12-06 10:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do "pracy fizycznej"?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ilościach - tu też chelat z Olimpu będzie dobrym wyborem. Pij dużo wysokozmineralizowanych wód mineralnych podczas pracy - polecam Muszyniankę. Żadne pobudzacze w tym przypadku nie mają większego sensu. Będą działały tylko przez pewien czas, a potem efekt pobudzenia znacznie zmaleje, szkoda kasy i zdrowia, żeby się nimi faszerować codziennie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2007-03-10 00:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)